1、准备好所需的材料。
2、藜麦用水洗净捞出控干。
3、不加油放入不沾锅小火炒至微黄。
4、枣片也放入不粘锅，小火炒至表皮微焦。
5、把所有食材放入养生壶，启动花茶键即可。
6、养生壶中黎麦茶煮好后倒入杯中即可。
