1、多给身体补充水分，每天早晨起来喝一杯温水，白天多喝水，晚上睡觉前少喝水，可以在睡觉前喝一杯热牛奶
3、吃完香蕉，先别急着扔掉香蕉皮，吃完的香蕉皮贴在洗干净的脸上，对祛斑也是有好处的
5、常用青菜汁洗脸，也是好的，当然也要是新鲜的青菜
