超级好吃的海虹做法

1、海虹洗干净，最好都闻一闻，臭了的一定不能要。

2、洋葱    蒜末     红甜椒     香菜

3、平底锅加入黄油    放入蒜末、洋葱炒香，到奶油300克左右    海盐      把洗好的海虹平铺近锅里。放白葡萄酒   罗勒碎叶    少许白糖       一点点牛奶（没有牛奶加入水也行）。状态如图这样就行！在放入红甜椒，香菜   煮3_5分钟，全部张口就好！

4、把张口的海虹先放入盘子里面，这时候加入奶油芝士30-40克搅拌化开。剩下汤汁肯定不会很粘稠，开大火收汤。

5、收汤到这个样子就差不多了。

6、用勺子把汤汁全部淋在每一个上面就OK了！

7、很棒