减肥推荐菜品：芒果三色鸡丁
1、准备食材，黄瓜和圣女果用小苏打浸泡15分钟以上去农药残留。
3、热锅冷油，放入腌制好的鸡丁爆炒至半熟。
5、再加入圣女果翻炒，炒至微微发软。
7、淋上生抽提鲜，再加一小撮盐，一勺白糖调味。最后，浇上一层薄薄的湿淀粉勾芡，待汤汁浓稠即可关火。
1、准备食材，黄瓜和圣女果用小苏打浸泡15分钟以上去农药残留。
3、热锅冷油，放入腌制好的鸡丁爆炒至半熟。
5、再加入圣女果翻炒，炒至微微发软。
7、淋上生抽提鲜，再加一小撮盐，一勺白糖调味。最后，浇上一层薄薄的湿淀粉勾芡，待汤汁浓稠即可关火。