白底上放着新鲜紫甘蓝

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紫甘蓝:皮肤健康的守护者

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将紫甘蓝对半切开,去除中间的白色硬核,然后切成条状.

白底上放着新鲜紫甘蓝

白色背景上的新鲜紫甘蓝

白底上的紫甘蓝

记得控制水温时间并用冷水冲洗哦~[原文:紫甘蓝凉白细世恫送计细世

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低卡路里,高蛋白的鸡胸肉沙拉成为了许多减肥爱好者的首选.

白底上的紫甘蓝

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紫甘蓝凉拌时是否需要焯水取决于个人口感和喜好.

不但饱腹,而且有很好的抗氧化抗炎作用,比如西兰花,紫甘蓝,红菜苔等

白底紫甘蓝

节后减肥就吃 它 ,清新开胃又解腻,一周吃3次,排出体内垃圾

兼具营养价值及食养功效 紫甘蓝营养丰富,富含含蛋白质,脂肪,膳食

其次,选择时可以闻其气味,新鲜的紫甘蓝应该有一种清新的蔬菜香

孤立的紫甘蓝.白色背景上的蓝甘蓝切片

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白底素材新鲜的紫甘蓝

紫甘蓝适合生食和短时间烹饪,富含维生素c和k,尤其是花青素.

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