首先,要面对产生心理阴影的问题,这是一件什么样的事情,要清楚明白,要面对这个事情。 其次,要接受这件事,事情发生了就不可能在变,能做的就是接受事实的发生。然后,面对这样的事,要会处理这件事,运用自信心,信仰,坚持到底就会克服这件事带来的心理阴影。不要害怕它!!!
放下吧,人生的路很长,如果你要带这个梦魇前行,
你会觉得很累,且前行不远。