1）可以选择紧身短袖袖的一定会比吊带和挂颈要稳妥；2） 不要选露背的，因为露背的对胸部的支撑一般都不太好。3） 材质方面强烈建议不要选晴纶的。推荐莱卡棉，一般莱卡棉弹性都会，如果是没胸垫的话，可以贴个乳贴防止凸点5）如果还是觉得不能把胸部固定好，可以在里面穿一件跟练功服同色的运动背心。瑜伽那种就可以了。最好是后背“Y”字/“X”字/“工”字肩带的。
