儿童打篮球的好处

2025-11-14 15:08:02

1、打篮球可以让人体全身的骨骼、关节、肌肉都得到充分的锻炼,促进身体长高。

2、打篮球对技术和战术上有要求,孩子为了打好篮球,会更加刻苦练习。长此以往,锻炼了孩子的勤奋、刻苦和努力的精神。

3、打篮球可训练脑部思考和判断能力,以及思考后身体继发的反射动作速度。

猜你喜欢