桑椹枸杞的功效与作用

2025-11-14 17:34:12

1、滋阴补血,枸杞桑葚泡水喝具有滋阴补血、润肺止咳的功效,适合肺气虚的人饮用;

2、补血美容,枸杞和桑葚都具有补血美容、美白养颜的作用,桑葚中还含有乌发素,可使头发变得乌黑发亮;

3、提高人体免疫力,枸杞中含有枸杞多糖和枸杞色素,枸杞多糖具有保肝、抗衰老、促进免疫、清除自由基等多种作用。

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