蔡依林冬季饮食减肥妙招

1、为了减肥，她也寻找了很多的减肥方法，尝试过了喝减肥茶减肥，短时间内减下来了，这让她很开心，可是时间并不长，感觉体力不支，而放弃了喝减肥茶的减肥方法。 为了健康减肥，她在营养师的建议下，开始采用饮食减肥，吃减肥食谱，保障身体健康的同时也达到减肥目的。

3、为了减肥就是在聚餐上，面对美食，她也能镇静自若，既使尝一下都不愿意，对于减肥非常的有毅力，也不吃零食喝饮料，她的零食则是新鲜水果和白开水。