脸上总是长痤疮怎么办

1、注意脸部卫生，不要挤压：脸上总是长痤疮，首先要做的就是每天早晚清洗脸部皮肤，让脸部皮肤清爽干净，避免灰尘堵塞毛孔，同时，不要用手挤压痤疮，可能会导致感染等。

3、注意休息，避免长久熬夜：脸上总是长痤疮，就需要多注意休息了，保证自己有充足的睡眠时间，同时有一个好的睡眠质量，不要长久熬夜，熬夜会让自己的内分泌紊乱，从而加重痤疮的发展。

5、多喝水，补充维生素，脸部涂抹药膏：脸上总是长痤疮，可以平时多喝水，促进身体的新陈代谢，排毒功能，可以多吃新鲜蔬菜，还有水果，同时补充维生素，脸上也可以涂抹一些药膏，进行消炎处理。