不容忽略的排毒水果

1、无花果:富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。

3、樱桃:能去除毒素和不洁的体液,能肾脏排毒、通便作用。

5、苹果:富含一定的膳食纤维,膳食纤维有利于肠胃蠕动,果邃槌婕橡胶还能促进胃道中的铅、汞、锰的排放,对人体排毒有一定的作用。

7、菠萝:所含膳食纤维体积较大,吸附性好,能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质。