父母血压高怎么办教你降压生活小妙招！

1、小苏打 将水烧开，加入两三勺小苏打用来洗脚，每天坚持20～30分钟，三天内见效，经常坚持，血压可常年保持稳定。

3、花生锾哩菸谷全草 用花生的整棵草切段煮水喝，干品50克，鲜品150克，连续服用，待血压稳定后可不定期服用用来巩固，效果理想。

5、玉米须 使用王米须50克煮水服用，只要坚持效果会让你很满意。

7、按摩 内关，涌泉，太冲，三阴交，耳尖等穴都有不错的降压效果，方便好用随时随地均可操作。