1、胚芽米清洗干净，放入锅内，倒入清水，大火，煮沸。
2、转小火，熬至熟烂。
3、山药清洗干净，去皮，切片。
4、山楂切成小丁。
5、山药放入锅内，小火，煮10分钟。
6、放入蓝莓，煮至爆浆。
7、放入山楂，继续2分钟。
8、盛出，放凉。
