怎样提高免疫力预防新型冠状病毒

2024-11-06 01:54:26

1、合理调整作息时间，提高睡眠质量。

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2、采取散步、娱乐等方式，加强运动。

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3、保持乐观向上的好心情。

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4、适量补充维生素。

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5、限制过度饮酒。

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6、一定要多喝水。

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