1、打开需要处理的Excel表格.
2、选中需要调整方向的数据，并点击“复制”.
3、在需要调整的位置，点击鼠标右键.
4、点击“选择性粘贴”.
5、选择右下角的“转置”.
6、点击确定后，数据就由横向调整为纵向了.
