1、牛肉洗净，用清水浸泡1小时，中间换一次水。
3、将牛肉捞出用清水冲洗掉表面的浮沫。
5、调料用温水浸泡去除香料中的苦味。
7、大火煮开后放入牛肉调入盐
9、转至小火加盖子焖煮1小时，关火浸2小时以上。
