怎样吃白萝卜养胃

1、清晰干净后直接生吃，萝卜直接类似水果，可以直接简单粗暴的生吃。

2、做成凉菜调着吃，将萝卜切成萝卜丝加入白糖或食盐，调着吃，美味可口。

1、萝卜清晰干净，切成方块备用

2、排骨洗净切块，清洗干净

3、去砂锅加入葱段姜等辅料，加入排骨和萝卜，熬制30分钟左右

1、萝卜清晰干净，切成方块备用

2、鸡肉洗净切块，清洗干净

3、去砂锅加入葱段姜等辅料，加入鸡肉和萝卜，熬制30分钟左右