女人必学的四神山药羹的做法,吃了美容养颜!
1、用料:薏米25克,莲子25克,芡实15克,茯苓15克,铁棍山药150克,水1500毫升。

2、将四神洗净控水。

3、倒入碗中,加水浸泡至涨发。

4、山药洗净切小片,备用。

5、将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。

6、倒入所有材料。

7、加入清水。

8、盖好盖子。

9、放入机座,卡好。

10、启动豆浆功能。

11、打浆结束,取下打浆桶。

12、揭盖。

13、取走滤网架,使渣浆混合。

1、用料:薏米25克,莲子25克,芡实15克,茯苓15克,铁棍山药150克,水1500毫升。
2、将四神洗净控水。
3、倒入碗中,加水浸泡至涨发。
4、山药洗净切小片,备用。
5、将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
6、倒入所有材料。
7、加入清水。
8、盖好盖子。
9、放入机座,卡好。
10、启动豆浆功能。
11、打浆结束,取下打浆桶。
12、揭盖。
13、取走滤网架,使渣浆混合。