如何六步让皮肤快速变白和光滑。

在我们的生活中，我们总是会因为平时的一些不好的习惯，导致我们的皮肤变得越来越黑还有粗糙，但是却没有好的方法来解决这一些皮肤的问题，所以今天就由小编来为大家介绍如何六步让皮肤快速变白和光滑。

2、第二步喝柠檬水。先在早上的时候切一片柠檬。然后在白开水中加入切好的柠檬片。然后每天喝一杯。画陲奴颁注意：不要在没有吃早餐的时候喝。要在吃完早餐之后一两个小时后，在去喝柠檬水。还有柠檬水中的柠檬不要放太多，薄薄的一片就可以还有柠檬要洗干净。要是胃比较不好的人，就不要喝柠檬水。

二用三步使皮肤变得光滑。

1、第一步每天早晨运动。首先每天早起起来就要出去外面进行运动。然后回到家做健美操。注意：最好就是要运动到出汗。

3、第三步在脸上抹滋润霜，不要化妆。先把平时化妆的习惯改掉。然后每天洗完脸后就在脸上抹一层薄薄的滋润霜。然后用干净的手轻轻拍拍脸。注意：抹滋润霜的手一定要干净。一定要买对皮肤好还有有效的滋润霜。