1、孩子运动的时候，给孩子做好防护措施，配当相关的护具。尤其是六岁之前的宝宝，注意保护关节的地方。
3、家长可以帮孩子沼敫裣秤准备一杯温开水，运动过后，可以给孩子喝。但是要等孩子休息一下，再喝水。最好不要喝饮料或者是凉水。
