八小时上班之后的时间如何让自己快速提高

1、首先，家和往事程菹呶酾兴，处理好与家人的关系。家人是你前进过程中，很重要的后盾。很多人在做选择的时候，因为家人的反对，或者不支持，最后与家人争吵，反目成仇，自己的精力也被大大削减了。所以，利用下班后的时间脱贫，去做某一件事情，要多与家人沟通，不要忽略了家人的感受，这样还可以得到家人的帮助。

3、第三，要脚踏实地去学习一些技能，安身立命的，不要相信各种速成方法。这世界上根本没有什么速成法，所谓的速成，不过是别人花了很久才探索出来的方法而已，但这些都不适合。从牙缝中挤出经费去提高自己。

5、第五，把自己的时间用金钱去计算。不要把时间浪费在刷电视剧、刷朋友圈或者各种没有价值的聊天中，拒绝无效的社交，时间真的很宝贵，把时间用在刀刃上，去学习。