怎么去皱纹

1、轻柔卸妆，彻底清洁 任何护肤步骤，首先的一步离不开彻底清洁。如果有化妆或使用了隔离作用的防晒霜，要先进行卸妆。卸妆时注意采用温和不刺激的卸妆产品，力度轻柔，手势细致。卸妆结束后，用洁面乳彻底清洁肌肤。

3、选择合适的眼霜 众所周知，眼部肌肤是人体最薄弱的肌肤之一，因此选用眼霜时，一定要避免含油脂的产品，以防长脂肪粒。可以选用还有维生素C或E，或者是天然萃取而成的眼部护理产品，天然安全，避免伤害眼部肌肤，同时可以补充营养，增强肌肤活力。

5、注意饮食，内外调养 任何护理都只是从外部着手，其实从内调养也是非常必要的。为了延缓衰老，赶走皱纹，日常应多吃含有胶原蛋白的食物，如鱼头、猪皮、鸡肉等，还要注意摄取富含维生素的食物，如番茄、芹菜、猕猴桃等。让肌肤抗击氧化，延缓衰老，增强弹性，锁住青春。