手心脚心发热了，该引起重视了。

1、手心脚心发热这种情况，其实每个人都会遇到过，其中有可能是肾阴虚造成的原因，一般表现为：怕热，腰酸等。

3、还有一种是阴虚火旺，气血不足造成的，这样你就需要适当的吃一些补品。预防病态继续发生。

5、最常见的是脾虚，由于经常在写字楼中工作，朝九晚五的工作，根本看不到太阳，因此，需要多晒太阳，呼吸新鲜的空气。