你知道吗——减肥也有禁忌

1、1:肥胖原因不同减肥禁忌不同 肥胖一般可分为两大类型，一种是在遗传因素的影响下多吃，贪睡，少运动造成的“单纯性肥胖”，又称"原发性肥胖”，在肥胖者中占百分之八十以上，这是应该减肥，也能收到减肥效果的。而另一类“病类型肥胖”就不能用减肥方法，只能通过其他治疗方法遏制肥胖，如果减肥反而有害。

2、2：不同合并症减肥禁忌不同 生命在于运动，运动有利于减肥。但是患有肝炎，肾炎，高血压，严重心脏病的肥胖者，就不宜进行运动，而应先治疾病，然后在进行减肥治疗。体重超过标准百分之五十的重度肥胖者，不宜参加跑步，登山，爬楼梯之类的有较强冲击类的运动。