如何测出排卵日

1、用排卵试纸，可以从月经来第10天开始检测，不可以用晨尿，最佳时间是早10点到晚8点，尽量每天检测同一时间的尿样，收集尿液的前2个小时要减少喝水

3、用体温计，正常早上醒来用体温计量取体温然后记录，排卵日体温会比正常体温高0.5°左右

5、如果宝宝们嫌弃阴超费用高的话，可以做妇超，妇超就是要憋小便，需要提前储备尿液才能检测准确，跟阴超一样两天检测一次，一边医生会告诉你的