蔬果美食-吃完不吵架的番茄牛腩的做法

1、把牛腩放在冷水里，去掉浮端。

3、选择多汁的西红柿而不是粉红色的！切开十字架后，把臀部放进开水里。滚一段时间后，你可以很容易地把煤气扯下来（如果你有麻烦，可以省去剥皮的步骤）。把碎片切下来。削皮切土豆。

5、把锅洗干净换油，把番茄和土豆放入锅中翻炒，加入番茄酱，翻炒三五分钟，看着番茄开始破碎。

7、撒上葱和胡椒粉。装满白米，开始喂猪。