姜哥教你做山药芡实扁豆鸡汤
1、 取芡实15克、薏米15克、白扁豆15克、黄芪12克、白术10克，用清水洗净并浸泡。
2、山药去皮、洗净、切块，用淡盐水浸泡；鸡肉洗净，剁成块状，用开水焯烫后，冲洗干净。
3、砂锅中烧开水，将全部材料放进汤煲大火烧开后，转小火煲90分钟。
4、加盐调味即可出锅。
1、 取芡实15克、薏米15克、白扁豆15克、黄芪12克、白术10克，用清水洗净并浸泡。
2、山药去皮、洗净、切块，用淡盐水浸泡；鸡肉洗净，剁成块状，用开水焯烫后，冲洗干净。
3、砂锅中烧开水，将全部材料放进汤煲大火烧开后，转小火煲90分钟。
4、加盐调味即可出锅。