苹果手机通讯录没了怎么恢复看完你就知道了

1、下载安装最新版iTunes软件。

2、下载恢复软件

3、打开软件，选择“从iTunes备份文件中恢复”的恢复方法

4、点击“选择”找到用iTunes备份好的手机数据文件，

选中后点击右下角的“开始扫描”

5、扫描结束后，选择“联系人“，就可以查看到你手机中所有的联系人。

6、选择需要恢复的联系人，点击导出即可恢复所有联系人