笔记本电脑发烫特别严重怎么办

1、清理散热孔和风扇：清理笔记本电脑的散热孔和风扇，保持通风良好。软刷清理灰尘，散热系统能正常工作。

2、使用散热垫：购买一个散热垫，放在笔记本底部，帮助散热减少发热。

3、控制电源设置：电源设置中，调整笔记本电脑的性能模式为“节能”或者“平衡”，降低CPU的功耗，减少发热。

4、关闭不必要的背景进程：关闭不必要占用CPU和内存较大的应用程序，减轻电脑的负担，降低发热。

5、使用适当的硬件：大型软件和游戏，考虑升级内存、更换高效的SSD硬盘，提升性能减少电脑发热。

6、控制环境温度：保持环境的适宜温度，避免电脑放置在阳光直射的地方、密闭的空间内，避免过热。

7、避免长时间高负载使用：长时间高负载使用会导致电脑温度升高。进行一些大量资源的任务，控制时间进行适当的休息。