还在为需求感暴露而恐惧吗?小编今天就教大家如何处理内心的需求。
2、保存需求感:将我们的需求存入保险箱内,将它交个你最信任的人。
需求感暴露后
1、缓解需求:这时,你的内心会轻松许多,而暴露的需求恐惧也会减缓。