1、多见于饮水过少，进食过咸及大量干性食物，剧烈运动后及大量出汗后，神经功能紊乱等。疲劳、紧张、焦虑，睡眠不足、过度吸烟。
2、常年当出现口舌干燥，并伴随眼干、鼻腔干、阴道干等症状时，可能得了干燥综合症的前期表现，所以我们要值得警惕。