坐月子哪些事情需要注意

1、注意个人卫生，产褥期不时的会有恶露排出，同时还要给新生婴儿喂奶，如有不注意个人卫生就会让病菌趁虚而入，诱发感染等情况。

3、大补食物适量，月子需要补充各种营养，如果大补会让身体更加沉重，形成脂肪堆积容易肥胖等情况。

5、远离寒凉性食物，产后宝妈身体虚弱，寒凉性食物导致肠胃炎等疾病的发生，另外还需要给宝宝喂母乳，所以为了个人和宝宝的身体健康，月子中远离寒凉性食物。