1、山药/100克 苹果/半个
3、山药蒸熟后去皮。
5、苹果去皮切块。 PS:苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻。妈妈根据宝宝情况看是否蒸至。
7、加少许温水，打成细腻的糊。
9、简单营养的山药苹果泥，妈妈快给宝宝来份吧。
