护养头发的生活小方法

1、夏季的时候，特别是艳阳高照的日子，出门要注意防晒。这不但对皮肤有保护，还可以减轻阳光对头发的伤害。

2、洗头发的时候，不要太用力的揉搓。而且，如果当天没有出太多汗，头发没有太脏太油腻，入奚戢瘟尽量不要用洗发水等产品，只用清水清洗就可以了。

3、平时可以自己给头皮按摩，动作不一定要专业，力度不能太大。这样做可以促进头部血液循环，有利于头发的生长。

4、对于发质油性的人群，可以在平时的洗头发的水中加一点点柠檬汁，可以有效去除油腻。

5、而对于容易脱发的朋友，可以用盐水来洗头，可以减少掉发。

6、煮饭时所产生的洗米水也是很好的洗头发的用品，对头发十分滋养。

7、洗头发时在水中加点食醋，可以清除头发上的顽固污渍，使头发更加柔顺。但不要经常这样子洗。