秋季吃苹果要注意什么，有什么禁忌的地方

1、禁忌一 吃苹果千万别啃苹果核苹果核中含有氢氰酸少有人知。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。所以吃苹果时不要啃得太狠了！

3、禁忌三 苹果不宜与海鲜同食苹果中含有鞣酸，与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。

4、禁忌四 晚上不能吃苹果晚上吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康。所以，晚上还是尽量不要吃苹果！

5、禁忌五 刚刚吃完饭不能马上吃苹果吃晚饭1个小时后吃苹果可以促进消化，可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化。

6、禁忌籼瑜尬鲞六 溃疡性结肠炎的病人不能吃苹果溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，特别是急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上眉鹆庞卯含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

7、禁忌七 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人不能吃苹果白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗效果。