苦瓜雪碧这样做才美味

2025-01-19 09:33:03

1、准备所有食材

苦瓜雪碧这样做才美味

2、把苦瓜掏空,洗净备用。

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3、枸杞先泡开

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4、烧一锅开水,水开后滴一滴油(可以让苦瓜更绿,任何焯水的绿菜都可以用这个办法),再放入切好的苦瓜,变嫩绿后立即捞起

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5、冲凉水后放凉开水中泡5分钟

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6、准备好柠檬片

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7、5分钟过去了把泡好的苦瓜捞起,倒入干净碗里,放入枸杞、柠檬片、蜂蜜、再倒入雪碧,立即用保鲜膜密封,放冰箱冷藏2小时,或者更久!

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