春季如何预防流行性感冒

2024-10-11 19:40:59

1、通风:春季要注意室内的通风,每天将窗户打开,使室内空气浯裁佻辞流动,同时在晚上睡觉的时候,可以将门或窗户留一点缝隙,不用全部关死,这样有利于室内外空气流通

春季如何预防流行性感冒

3、少去人流密集的地方:少去人流密集的地方,这些地方空气流通性差,很容易感染流感病毒,即使要去人流密集的地方,需要口罩

春季如何预防流行性感冒

5、注意添衣:春季气候变化无常,很容易因为着凉而感冒,春季要焐,不能说气候逐渐变暖就频繁的脱去衣服,要根据气候适当的增减衣服

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7、勤晒太阳:紫外线能有效杀灭细菌,在春季要多将被子、贴身衣服多晒晒太阳

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