1、准备好原材料；
2、将腐乳块用勺压成泥；
3、烧热锅， 放入适量的油， 下入蒜片煸炒；
4、煸炒出香味后放入苋菜进去翻炒；
5、苋菜翻炒软后加入适量的盐翻炒；
6、最后加入腐乳泥翻炒均匀即可；
7、盛入盘中。
