腹胀怎么办呢

2024-10-19 17:35:36

1、用热毛巾对腹部进行热敷,刺激肠道的蠕动,从而帮助肠道将积聚的气体排出体外。

腹胀怎么办呢

3、多吃一些具有理气功效的食物,如萝卜;少吃一些具有产气功效的食物,如黄豆、石榴等。

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5、试着用一些具有理气作用的中药材调理肠胃,日常也要注意养护肠胃,避免出现腹胀。

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