黑蜜枣的功效与作用及食用方法

2024-10-13 10:57:17

1、首先将黑蜜枣洗干净，然后放入碱面水中浸泡2小时左右以软化枣皮。

黑蜜枣的功效与作用及食用方法

3、将黑蜜枣放入锅中，加入红糖，然后加水没过黑蜜枣。

黑蜜枣的功效与作用及食用方法

5、最后将黑蜜枣晾凉就可以吃啦，可以直接吃也可以泡水喝。

黑蜜枣的功效与作用及食用方法

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