跑步后膝盖疼有哪三种病态型病变

1、滑膜炎

滑膜炎、滑囊炎是由软骨退化，软骨表面变得呕吐不平或软骨脱落变成游离体，不断劫耕率摩擦和刺激滑膜引起的感染症状。主要表现为关节长期肿胀、疼痛，活动受限。表现为滑膜肥厚，关节滑液过多。

2、退行性关节炎

这是随着年龄增长，软骨不断磨损和退化致使表面变得凹凸不平，骨与骨之间产生硬性摩擦，直接刺激神经导致的疼痛和响声。主要表现为膝关节疼痛、肿胀、活动时有吱吱声、上下楼梯吃力、下蹲困难。

3、半月板磨损

半月板磨损是因为软骨退化造成的软骨表面变得不平整，呕吐不平的软骨表面对半婶搁月板的摩擦力增大引起的腿疼膝盖疼症状。主要表现为膝关节肿胀，活侨良动时弹响，绞锁。