秋季最简单的丰胸食谱

导读：秋季是个适合养生的季节，也是想要丰胸的MM的大好时机，各种丰胸方法都不如最简疟觥窖捎单的丰胸食谱，今天推荐民间丰胸秘籍，曝光秋季丰胸食谱，有兴趣的女性朋友可以学习一下，坚持吃一段时间就有会显著的效果。

丰胸方法一：鸡爪花生汤

材料： 鲜奶1大碗，燕窝190克，红枣5颗，糖适量。

做法：

1.把燕窝以清水泡上两小时后，拣去绒毛，再洗净备用，红枣去核。

2.把所有材料放入炖盅，加入鲜奶，然后隔水炖两个小时即可饮用。

丰胸方法三：花生炖猪蹄

用料：鹿胶、龟胶、红糖、水

做法：

1.将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。

2.最后放入红糖并均匀搅拌即可。

丰胸方法五：青木瓜汤

用料：木瓜、高钙鲜奶、水

做法：

1.将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块。

2.将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖。

3.为了保持新鲜，建议立即饮用。

小贴士：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的丰胸功效是人尽皆知的。

丰胸方法七：酒酿甜品

用料：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。

小贴士：这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津、调节内分泌；黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。