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红枣的几种妙用方法
2024-10-22 18:54:23
1、把红枣炒黑了,泡水喝,可以养神补脑安眠,滋养血脉,强健脾胃;
3、山药红枣汁也是饮食佳品,有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用;
5、枸杞和红枣泡水喝,治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘。
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