养生食补肉段烧茄子的做法

2024-10-28 01:01:46

1、准备食材~

养生食补肉段烧茄子的做法

2、放淀粉,加一点水,搅拌裹均匀。

养生食补肉段烧茄子的做法

3、啦啦啦~炸肉~炸金黄,炸熟~

养生食补肉段烧茄子的做法

4、茄子提前用盐杀一下,挤出水分,这样少吸点油~能量低一些些~

养生食补肉段烧茄子的做法

5、杀好后的茄子,挤出水,像这样。

养生食补肉段烧茄子的做法

6、炸好的肉,待用。

养生食补肉段烧茄子的做法

7、收汁~出锅,吃~

养生食补肉段烧茄子的做法
猜你喜欢