苹果手机通讯录怎么删除怎么恢复

1、先来说说自动备份的话只要进入iCloud开启相关按钮。

iCloud吧，它的备份方式有“自动备份”和“手动备份”两种。

然后在iPhone充电并连接WiFi时，他就会在后台帮你自动备份了，当然你也可以选择“手动备份”

2、iCloud恢复手机数据的话，需要先进入“通用”→“还原”那里抹除所有内容和设置。

3、抹除完成手机重启后，会自动弹出“应用与数据”界面，选择“从iCloud云备份恢复”按钮就可以了。

1、也可以下载百度云 备份通讯录。

2、手机如果通讯录说明也没有了 登录百度云账号

3、点击通讯录还原恢复就可以 恢复所有的联系人