如何保持一个好心情

1、早上起来照照镜子，对着自己说加油，给自己信心，努力开始新的一天

2、对见到的朋友微笑着打招呼，当你看到他们也微笑着回应你时，你会感到开心

3、静下心来吃个早饭，不要去想写别的东西，你会发现心情变得舒畅

4、和朋友开开玩笑，聊聊天，打打趣

5、多想想自己的优点，自己的长处，想像你帮过朋友色身么忙

6、学会总结一天的得与失，并计划好明天的安排