1、第一步，打开手机里的咕咚APP，点击右下角我的
2、第二步，进入我的页面，点击设置
3、第三步，进入设置页面，点击运动设置
4、第四步，在运动设置页面，点击运动数据实时上传
5、第五步，进入页面后，点击开启运动数据实时上传功能即可
