怎么样才能生儿子实战手册！

现代观念教育我们说，生男生女都一样，但很多爸爸、妈妈（尤其是爷爷奶奶哦）还是受到传统文化和观念的影响，一心想生个男娃，为祖上传递香火。

前几天，表姐经过十月怀胎终于顺利产下了一枚白白胖胖的儿子，亲朋好友都沉浸在幸福的海洋中。都说生男生女全靠运气，其实不然。据我表姐说，她在怀孕前咨询过好多老中医、西医专家和有阅历妈妈们，总结了一些小技巧，她就是按这些经验来实践的。

下面把表姐的生儿经验和快乐分享给大家，希望对大伙的无限期望有些许帮助。

实践之前先让我们先了解一些生物学的常识（有点枯燥哦，大家一定要耐着性子看完，对后面实战操作有帮助）：性别是由染色体决定的！人类的染色体数目共有46条，其中44条为常染色体（常规染色体无性别差异），2条为性染色体（性染体的配对决定生男生女）。女性的性染色体组成为2条X染色体（即XX）；男性的性染色体组成为1条X染色体和1条Y染色体（即XY）。新生儿的46条染色体按其形态特征可配对成23对，每对分别来自父亲和母亲，称作对应染色体。结论：性别决定于受精时精子（父亲）携带的性染色体是X还是Y。

受精时，如果父亲所携带的Y精子与母亲卵子结合，组合为XY性染色体核型时，则生男孩。相反，受精时，如果父亲所携带的X精子与母亲卵子结合，组合为XX性染色体核型时，则生女孩。

另外，研究结果表明，精子X和精子Y各有特点。第一、精子X的头较大，体积也较大，运动比精子Y要慢，对酸性的耐受力和对宫颈粘液的穿透力较精子Y强，存活寿命也就较长。精子Y头小而圆，体积也较小，比精子X移动快，但对酸性的耐受力和宫颈粘液的穿透力较弱，寿命也短。第二、精子少的精液中Y的占比低，精子多的精液中精子Y的占比高。

呃~终于从前面苦涩大学课堂穿越回生活了，再不陈述那些令人头晕目眩的科学术语了，松口气。现在，我们终于发现，生男生女其实是有理由的。好了，下面我来说一说一些实在的，大伙能用得到的经验。

选择妻子排卵期爱爱

如果想让爷爷奶奶抱个男孩子，可以选择在妻子排卵期进行性生活。这是因为，女性排卵期越近，宫颈粘液也就越稀薄，偏向于碱性。这使得精子Y占据了有利条件，则容易得到男宝儿。如果想抱女宝宝，逆向操作就OK啦。

妻子高潮重于丈夫爽快

前面说了，Y精子喜欢碱性，在碱性环境下的存活能力强。而当妻子到达高潮时，宫颈内分泌出的粘液才会呈碱性。所以女性高潮程度越高，碱性液体的分泌就越多，生男娃的可能性就越大。相反，如果丈夫在妻子未达到充分性高潮前射精，那么精液会首先接触阴道内的酸性粘液而致使Y精子生存困难，则生女孩的概率更高。

控制性欲提高质量

“精子少的精液中Y的占比低，精子多的精液中精子Y的占比高”，因此，怀孕前性生活不宜太频繁，而要把握机会提高单次质量，否则会导致精液量减少，Y精子比例下降而降低了产下男宝的机会（参考数据：通常而言，18-25周岁，每月10-30次，25-35岁，每月5-15次，35-45岁，每月2-10次，正常人每天产生精子3000万）。

性生活宜深不宜浅

Y精子对宫颈粘液的穿透力越弱，不容易跋山涉水越过“障碍”。因此性生活时，父亲应该帮助Y精子，有意将其直接送至阴道深处。同时，Y精子的运动能力强，其可以抢先X精子到达子宫与卵子结合。

饮食生活避酸就碱

医学统计显示：若丈夫精液显弱碱性，妻子多生育儿子；若丈夫精液显弱酸性，妻子多生育女儿。决定生儿子的精子Y在碱性环境下相对活跃，能量强劲，运动能力高于X精子。因此，想要男孩就应该注意维持体液呈弱碱性。日常生活中多摄入一些碱性物质，如水果、蔬菜等，而要适当避免酸性物质，如大米、肉、鱼、禽蛋等。这里准爸爸准妈妈要特别注意了：“酸性口味”不等于“酸性食物”！有一些食物虽然吃起来酸，如山楂、西红柿、醋等（人们一直错误地把它们当成酸性食物），但，它们的确是典型的碱性食物！

日常生活规律养成

持续测量基础体温，记录体温明显下降的日子；要按月定期上门诊，以确定自己推测的排卵日是否正确；坚持服用天然钙，每天4粒，或遵医嘱。

上面讲到的要领说起来简单，但执行起来并不容易，更重要的是持之以恒。话又说回来了，生男生女应该顺应自然规律。更不能因为刻意追求生男生女而损伤了爸爸妈妈和宝宝的身体。要知道，生育一个健康的宝宝才是最重要的，不管男孩还是女孩都是爸爸妈妈爱的结晶！

内容参考有医学典籍、学科理论、坊间经验，经身边亲朋好友实践。图片甄选自网络，文字由本人亲自撰写，如有错误请准爸爸、准妈妈批评指正。