防晒该如何做

1、一、出门记得带上遮阳伞和遮阳帽。因为强烈的阳光会使眼睛不能睁开，同时晒在脸上也会有刺痛感，所以外出时需要带上遮阳伞和遮阳帽。

2、二、出门之前涂好防晒霜。防晒霜也是一种避免晒伤的防晒方式。最好选择物理防晒的，这样会大大降低对皮肤的损伤。

3、三、尽量不要选择上午十一点至下午三点出门，这段时间的太阳是最毒辣的，也是紫外线最强的时间段，所以避免这段时间出门。

4、四、戴太阳眼镜。太阳眼镜能有效的阻碍紫外线对眼睛的损伤，同时也不会加剧眼部周围皮肤的老化，所以戴上太阳眼镜也是很有必要的。

5、五、戴上防晒冰袖。最近比较流行的冰袖是有着防晒功能的，而且一对又不是很贵，可以买一对戴上，能够避免皮肤晒黑。

6、以上就是小编所介绍如何做好防晒的方法，这些方法都是很实用的，对于每个人来说都特别的适合。